【比較】ミラトレとLITALICOワークスの違いとは？｜支援内容・実績・向いている人を徹底解説

「ミラトレとLITALICOワークス、どっちがいい？」という悩みに答えます

就労移行支援を選ぶとき、「ミラトレとLITALICOワークス、どちらが自分に合っているのか」と迷う方はとても多いです。

どちらも実績ある事業所で、就職までの支援体制や訓練内容がしっかり整っていますが、向いているタイプには違いがあります。

ミラトレは“実践型”で「体験を通じて学ぶスタイル」が得意な人に向いており、LITALICOワークスは「丁寧に寄り添ってくれる個別支援重視」の方に向いています。

大切なのは、自分が「どういう関わり方で安心できるか」「どんな訓練スタイルで伸びやすいか」を知ること。

その視点で比較することで、自分にピッタリな支援先が見えてきます。

ここでは特に“ミラトレのメリット”にフォーカスして解説します。

ミラトレを選ぶメリット｜“実践重視”の就職準備ができる

ミラトレの最大の特徴は、実際の職場を意識したリアルな訓練ができる点です。

たとえば、模擬オフィスでの作業や企業との実習連携を通じて、「ただ知識を学ぶ」のではなく、「働くことを体験しながら覚える」プロセスがしっかり組まれています。

通所も柔軟で、無理なく始められるスモールステップ型。

就労に向けた“継続力”が身につくと評判で、就職後の定着率の高さにもつながっています。

「実践を通して変化していきたい」「人との関わりや実務に慣れていきたい」という方には、まさにうってつけの環境です。

項目	内容	ユーザー評価	実績につながる理由
訓練スタイル	模擬オフィス・チーム訓練	体感的でわかりやすい	「働くイメージが持てた」
実習連携	実際の企業での就労体験あり	自信につながった	面接通過率が上がった
行動促進型支援	スモールステップで前進	曜日・時間調整で無理なく通所	就職までの継続率が高い

模擬オフィスでの就労訓練がリアル

ミラトレでは、実際の業務に近い環境での模擬オフィス訓練が用意されています。

たとえば、電話対応や書類作成、PC作業など「リアルな事務の一日」を想定した訓練を行うことで、「実際に働くってこういうことなんだ」と自然に理解できるようになります。

形式的な学びではなく、“体験を通じて覚える”ことを重視しているからこそ、働くイメージが明確になり、不安が薄れていくんです。

チームワークや実務対応力が身につく

個人作業だけでなく、他者との連携を求められるチームワーク訓練もミラトレの強みです。

グループワークを通して「伝える」「聴く」「協力する」といった実務に直結する力を育む設計がなされており、協調性や臨機応変な対応力が自然と磨かれていきます。

実際に「以前は人と関わるのが怖かったけれど、少しずつ慣れてきた」という声も多く寄せられています。

「働くことを体で覚える」支援設計

どれだけ言葉で教えられても、「自分でやってみないと分からない」…そんな不安を抱えている方にこそ、ミラトレの“体験重視”の設計が刺さります。

小さな作業でも自分の手でこなし、毎日の積み重ねを通じて自然と「できた自分」に出会えるようになるんです。

この積み重ねが「自信」や「希望」につながっていく――ミラトレはそんなサイクルを丁寧にサポートしてくれます。

LITALICOワークスを選ぶメリット｜“個別対応”で自分に合ったペースで進める

LITALICOワークスは、全国展開している就労移行支援事業所の中でも「個別対応」に特化した支援が高く評価されています。

利用者一人ひとりの特性やペースに合わせたマンツーマンでの支援スタイルは、「集団での訓練が苦手」「自分の話をしっかり聞いてほしい」と考えている方にぴったり。

発達障害や精神障害に対する理解も深く、「ようやく自分のことをわかってくれる支援者に出会えた」と感じる利用者の声も多いんです。

また、就職後も企業と連携して継続的に面談・フォローを行う定着支援があり、「働き始めてからが本番」という不安にも丁寧に寄り添ってくれます。

無理なく、自分らしい働き方を模索できる環境が整っているのが大きな魅力です。

項目	内容	ユーザー評価	定着支援につながる理由
支援の進め方	個別対応・マンツーマン型	プレッシャーが少ない	“自分軸”で進めやすい
配慮サポート	精神・発達障害への理解が深い	安心して話せた	「初めて分かってもらえた」と感じた
就職後フォロー	長期定着支援あり（面談・企業連携）	相談が継続できる	働きながら不安を解消できた

マンツーマンでの相談・訓練が充実

LITALICOワークスでは、マンツーマンでの個別相談や訓練が日常的に行われています。

たとえば、履歴書作成や面接練習も「一緒に進めてくれる」スタンスなので、「何をどう始めたらいいか分からない」と感じている人でも安心して取り組むことができます。

また、職業選びやスキルアップについても、利用者の気持ちを尊重した提案が中心。

無理に背中を押すような支援ではなく、一緒に考え、寄り添ってくれることで、自分のペースで一歩ずつ前に進むことができるのです。

プレッシャーの少ない環境が安心材料となり、最終的な職場定着率の高さにもつながっています。

発達障害や精神障害への配慮が手厚い

支援スタッフの中には、心理や福祉の専門資格を持った方も多く、発達障害や精神障害への理解が非常に深いのがLITALICOワークスの強み。

例えば「音に敏感」「人混みが苦手」など、目に見えにくい困りごとにも真摯に耳を傾け、支援内容に反映してくれます。

利用者からは「自分のことを初めて理解してもらえた」「否定されずに話ができた」といった声が多数寄せられています。

このような配慮の積み重ねが、初めての方でも安心して通える雰囲気をつくり出しており、支援の質を左右する大きな要素となっています。

職場定着支援の仕組みが長期的

LITALICOワークスの特筆すべき点は、就職後のサポートが手厚く、しかも長期にわたること。

定期的な面談や、企業側との情報共有、課題が起きた際の調整支援まで、就職後も支援員がしっかりと関わり続けてくれます。

これにより、職場での小さな不安やトラブルを早期にキャッチし、働き続けられる環境づくりを支援します。

「働きながらの相談ができる」「何かあっても一人じゃない」と思えることが、長期就労の実現に大きく寄与しているのです。

LITALICOワークスは、就職の“ゴール”ではなく、その後の“スタート”を一緒に支える存在です。

ミラトレがおすすめな人・合わない人

ミラトレの就労移行支援は、実践的な訓練を中心に構成されており、特に「チームで動くことが苦ではない」「とにかく現場に近い形で経験を積みたい」という方には非常に相性が良い支援環境です。

グループワークや模擬実習の機会が多く、就職に向けた実践力を高めるカリキュラムが豊富。

一方で、静かな環境や自分のペースを大切にしたい方には、やや刺激が強く感じられる可能性も。

自分に合うかどうかを判断するには、まずは無料見学で実際の雰囲気を体感してみることが大切です。

ミラトレの良さは「動きながら学べる」点にあるので、行動的な人には特におすすめです！

属性	該当する人	ミラトレとの相性
おすすめな人	チーム作業に抵抗がない／動いて覚えたい	高い◎
おすすめな人	短期集中で就職を目指したい人	高い◎
合わないかも	静かな環境が必要／刺激に弱い	△：グループ訓練が多め
合わないかも	自己ペースを乱されやすいタイプ	△：訓練スケジュール固定型

おすすめな人：とにかく実践派／チーム訓練が得意な人／短期で動きたい人

ミラトレのプログラムは、グループワークや模擬面接、企業実習など「動いて学ぶ」ことを重視しているため、実践で覚えたいタイプや短期集中で成果を出したい人に向いています。

特に、ある程度の対人スキルがあり、チームで協力しながら取り組むのが苦ではない人にはピッタリ。

就職に向けたプロセスが明確で、必要なスキルを段階的に身につけていけるので、「やる気はあるけど経験が足りない…」という方でも安心して進める環境があります。

行動派・実践派のあなたにこそ、ミラトレの支援はハマるはず！

おすすめしづらい人：静かな環境が必要な人／対人ストレスが強い人

一方で、静かな空間での作業を好む方や、グループ訓練によってストレスを感じやすい方にとっては、ミラトレの環境はやや賑やかに感じるかもしれません。

訓練スケジュールもある程度決まっているため、「自分のペースを守りたい」「日によって体調に波がある」という方は、無理せず相談しながら判断することが大切です。

もちろん、支援員は個別対応にも柔軟ですが、根本的に静かな単独作業を希望する場合は、別の支援機関との比較も視野に入れてみてください。

LITALICOワークスがおすすめな人・合わない人

LITALICOワークスは、利用者の特性に応じた個別支援に強みを持つ一方で、その支援スタイルがすべての人に合うとは限りません。

たとえば、対話を通して自己理解を深めていきたい人や、段階的にスモールステップで進んでいきたい方には非常に相性の良い環境と言えるでしょう。

特に感覚過敏や発達障害など、特性上の配慮が必要な方にとっては、きめ細やかな対応を受けられることが安心材料になります。

ただし、自発的に動くのが苦手な人や、講座形式よりも実践型でスキルを体得したい人にとっては、物足りなさを感じる可能性も。

自身の特性や学び方に合った支援を選ぶことが、納得できる就労支援への第一歩になります。

属性	該当する人	LITALICOとの相性
おすすめな人	対話が得意／相談しながら進めたい人	高い◎
おすすめな人	感覚過敏／発達障害で配慮が必要な人	高い◎
合わないかも	行動のきっかけがないと動けない	△：自発性が必要
合わないかも	実務型訓練を重視する人	△：講座中心の支援が多い拠点も

おすすめな人：自分のペースで学びたい／対人配慮が必要／段階的に進めたい人

LITALICOワークスは、「すぐに動けなくてもいい」「まずは自分を知りたい」という方に寄り添う支援スタイルを大切にしています。

たとえば、対人関係で疲れやすい方や、配慮を受けながら自分のペースで通所したい方には非常に適しています。

また、段階的に課題をこなす支援設計なので、無理なく成長を感じられる点も魅力のひとつ。

特に、継続することが苦手な人や、初めての支援機関利用に不安がある方にとって、安心してスタートを切れる環境です。

おすすめしづらい人：動きが遅すぎると焦る人／実践形式でないと掴みにくい人

一方で、「もっとガンガン訓練して、早く現場に出たい！」という実践志向の強い方には、LITALICOワークスの講座中心の支援スタイルが物足りなく感じる場合もあります。

また、自分から動くきっかけを掴むのが苦手で「言われないと動けない」というタイプの方にとっては、支援がやや受け身に感じるかもしれません。

そうした方には、訓練型・実務重視の別の支援機関を視野に入れることも一つの選択肢となります。

比較すべきポイントはここ！｜あなたに合った支援選びのために

就労移行支援を選ぶうえで、重要なのは「自分に合っているかどうか」を見極めること。

ただ有名だからとか、近いから…ではなく、実際の支援スタイルや訓練内容、通所環境、そして自分の性格との相性までを丁寧に見比べる必要があります。

ここでは、ミラトレとLITALICOワークスの主な特徴を5つの軸で比較しました。

どちらも全国的に展開しており支援体制は整っていますが、“何を優先するか”によって、相性の良し悪しは大きく変わります。

下記の表と各ポイントの解説を見ながら、「自分が通うならどっちがフィットするか」を具体的にイメージしてみましょう。

比較軸	ミラトレ	LITALICOワークス	判断のポイント
支援の軸	実践・体感型	個別・対話型	「自分で動きたい」or「寄り添ってほしい」
訓練形式	模擬業務・作業型	講座・SST中心	現場型 or 座学型が合うか
就職サポート	就活支援＋企業実習	自己理解→応募支援	準備型 or 挑戦型か
定着支援	6ヶ月以内が中心	長期サポートあり	安定就労が不安ならLITALICO向き
拠点の雰囲気	活気がある／動き多め	静かで個別ブースあり	環境ストレスに応じて選ぶ

比較ポイント①：訓練スタイル（実践型 vs 個別支援型）

ミラトレは「やってみる」ことで自信をつける実践型スタイルが特徴。

模擬オフィスやグループワークを通じて、実際の就職後を想定した訓練を受けられます。

一方、LITALICOワークスは「一人ひとりに寄り添う」ことを重視。

担当者との対話やSST（ソーシャルスキルトレーニング）など、言語化しながら自分を深めていくプロセスが得意です。

人との関わり方、学び方の相性で大きく体感が異なるので、体験見学で“雰囲気”を肌で感じてみるのがオススメ。

比較ポイント②：職種との親和性（IT・事務 vs 軽作業・販売補助）

どの職種を目指すかによって、選ぶ支援先も変わってきます。

ミラトレではPCスキルや事務職に関する訓練に強みがあり、都市部の求人との相性が抜群です。

逆に、LITALICOワークスはより幅広い職種に対応していて、軽作業や接客、販売補助など、実践前の“心の準備”に時間をかけられるのが特徴。

特性に合った職場を見つけたい方、職場環境に不安がある方は、LITALICOの方が安心感があるかも。

比較ポイント③：定着支援の設計（6ヶ月 or 長期支援）

「就職したら終わり」ではないのが、就労移行支援の大切なところ。

ミラトレは就職後6ヶ月以内の定着支援が基本で、比較的短期間で自立を目指すスタイル。

LITALICOワークスは定着支援に力を入れており、1年以上にわたって関わるケースも珍しくありません。

「職場で続けられるか不安」「人間関係が心配」という方は、長期フォローが受けられるLITALICOの安心感が合うかもしれません。

比較ポイント④：拠点の雰囲気と通所しやすさ

拠点の雰囲気も、実は支援選びではかなり重要。

ミラトレは比較的活気があり、利用者同士の交流や動きの多さが目立ちます。

一方、LITALICOワークスは落ち着いた環境で、個別ブースや静かな空間も整っていることが多く、感覚過敏や人の多さが苦手な方には安心。

また、立地やアクセスのしやすさも違うため、通所ストレスの有無でモチベーションが大きく左右される人は、見学時に“移動のしやすさ”にも注目してみてください。

このページのまとめ｜“自分に合った”支援を選べば、働く未来はもっと近づく

ミラトレとLITALICOワークス、どちらが「正解」ということはありません。

大切なのは、今のあなたの状態、生活スタイル、そして不安や希望に、どちらの支援が「合っているか」です。

ミラトレは実践的な模擬訓練やチームワーク重視のプログラムが魅力。

短期間で動きたい人、現場感をつかみながら働き方を身につけたい人に向いています。

一方で、LITALICOワークスは一人ひとりへの寄り添いを大切にし、対話や自己理解の深掘りを重視する設計。

ゆっくり自分のペースで就職活動を進めたい方に合います。

どちらも見学は無料です。

「ここなら続けられそう」「自分を理解してくれそう」と感じる場所を選ぶこと。

それがあなたの一歩を支える力になります。

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たとえば、発達障害や精神的な悩みを抱える方には、医療・福祉との連携があるサービスが向いている場合もありますし、スキルやキャリアアップを重視する方には専門職向けの転職サイトが合うことも。

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＜以下は発リンク＞

厚生労働省「就労支援施策のご案内」も参考になります